Der Refresher widmet sich den Bewegungsmerkmalen ALFA und zeigt, wie bewusst mit den vier Buchstaben gearbeitete werden kann. Der Refresher ist ein reiner Praxisworkshop und soll die Instructoren auch in ihrer eigenen Technik mittels Video fördern und fordern.

Der Refresher ist keine offizielle Lizenzverlängerung.

Ziele:
• Verbesserung des eigenen Bewegungsbildes
• Erweiterung der Kompetenzen im Bereich ALFA / TURI
• Austausch mit Kollegen

Inhalte
• Bewegungsmerkmale ALFA vertiefen
• Schwerpunkt Schub- und Schwungphase während der Bewegung
• Handwinkel, Schulterdach und Schulterblatt in der Bewegung
• Die exakte Schrittlänge nach dem DaVinci Konzept

Seminardauer:
18.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Seminarleiter/innen:
DNV ALFA Akademie Ausbilderteam

Preis: 59,- € für Mitglieder / 79,-€ für Nicht-Mitglieder

Vorbereitung:
Empfehlung: Nordic Walking für einen gesunden Rücken von Andreas Wilhelm.

Ausrüstung:
• Mitzubringen:
Nordic Walking Stöcke (Bauchnabel-Formel)

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